Smoothie brzoskwiniowo-miętowe
Delikatny, orzeźwiający koktajl, w którym słodycz dojrzałych brzoskwiń łączy się z lekką nutą świeżej mięty. Idealny na gorące dni lub jako zdrowa przekąska pełna witamin.
Składniki:- 2 dojrzałe brzoskwinie
- 200 ml jogurtu naturalnego
- kilka listków świeżej mięty
- 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
- kilka kostek lodu
Brzoskwinie obierz, usuń pestki i pokrój na kawałki. Wszystkie składniki umieść w blenderze i zmiksuj na gładki koktajl. Przelej do szklanki i udekoruj miętą.